O ChiBall® combina de forma única princípios da Medicina Tradicional Chinesa, com a Cromoterapia, a Aromoterapia e a sinergia de seis práticas: Tai Chi-Qi Gong, ChiBall Dança, Yoga, Pilates, Método Feldenkrais, Relaxamento.
O ChiBall® cruza os 5 elementos. A Madeira, o Fogo, a Terra, o Metal e a Água são cinco movimentos da natureza, através dos quais as energias Yin e Yang também se expressam. O Chiball® é uma excelente maneira de reequilibrar o corpo e a mente, rejuvenescer e consolidar Chi. O Chi é a nossa energia vital. O Yin e Yang são estados complementares dessa energia, os quais estão em constante movimento em direção ao equilíbrio.
No ChiBall® a sequência de movimentos e de exercícios são praticados com uma pequena bola – ChiBall® que é impregnada com uma fragrância correspondente – ChiAroma®. As sessões seguem o ciclo natural das estações, rumo a um estilo de vida de autoconhecimento do corpo, da mente e em harmonia com o mundo que nos rodeia.
