O Life Coaching ajuda-o a definir e a alcançar as suas metas e os seus objetivos de vida.
Este processo permite-lhe encontrar soluções focadas em si e na sua ação presente, bem como, despertar o seu potencial pessoal e profissional. Maximizar o seu tempo e a sua concentração na realização dos seus objetivos.
Estudos comprovam que o Life Coaching é uma das ferramentas mais eficazes na obtenção de resultados ao nível do desenvolvimento pessoal e profissional e que atualmente cada vez mais pessoas estão a utilizar este processo como base regular e contínua.
“É um processo que ajuda a pessoa a mudar, na direção que ela deseja e com os recursos
que deseja…” Andrea Lages & Joseph O´Connor, 2002.